ケンのソロキャンデビュー！

  

予定通り、行きます。

今日はかみさんが、おつまみに、といってスルメイカを買ってきて
くれました。これを炙って食べてと。

ありがたや・・・



あしたは↑な感じになれるでしょうか・・・
七輪は持ってませんので、ネイチャー＆炭の予定。

というか、炭の火起こしできるのか自信ないので、
ネットで「炭　火起こし」で検索しまくって勉強中・・・

いろいろ足りないものが多いので、WILD－１に寄って一回りして
買い足す予定です。

ホワイトガソリンは４L買ったので、炭と着火剤、薪、えーっと、あとは
けいすけさんとこのリストで見て・・・


ああ、やばい、とりあえず、目標を1つにしぼりました。

①　人に迷惑をかけない・・・

以上！

もし見かけたら超えかけてください！
何かおつまみ差し上げます
テントがステイシーⅡで、黒い古い４WDもどきの車で、明らかにど素人丸出しのキャンパーがいたら、
多分私です・・・・

さて、準備して寝ます～  

増税と娘が生まれたことを機に9月に禁煙を開始しました。



今話題のチャンピックスを服用しながらの禁煙です。

よく効きますね、この薬。
1日25本ほど、20年間吸い続けた私が1本も吸わない日を過ごすようになるとは
思ってませんでした。

吸っても満足感がなくなるんです。うっかり1本吸ってしまっても、
もうかつての感覚とは異なります。
もう吸うのはいいか・・・・って気分になります。
（私の場合なので悪しからず）

最初の1ヶ月は吸っていた時間の使い方が分からずに右往左往しました。
喫煙所に無意識に足が向かうんですよね・・・

「一本だけでいいから吸いたい！」とやってくる誘惑を、
禁煙仲間では「一本だけオバケ」と言っています。



よく来るんですよ、私のところに、こいつらが・・・

私の場合、止めることで毎月2万弱の節約になります。（一箱410円として）

すでに3ヶ月で6万弱節約しました。今回のキャンプ用品への投資もだいぶカバーできてます。



個人的には、再び常習化しないなら、たまに吸うのはかまわないと思ってます。

医者もほんとに常習化しないなら月に一度吸ってしまった程度は大丈夫だけど、

完全にやめない限り常習化が復活するのは間違いないと言っています。



これから薬でやめようとする人にアドバイス。

薬は忘れずに飲みましょう！！

飲み忘れてしまい、効果が切れたときにタバコを吸う事態だけは避けなければなりません。

それだけ気をつけていきましょう！